En el Language Resource Center de WLLC generamos experiencias fuera de clase que conectan diversos intereses con la práctica de idiomas, en un ambiente relajado y menos formal. Así surgió la idea de tener prácticas de yoga en español, un espacio para respirar y mover tu cuerpo, mientras practicas el idioma. Aquí te mostramos algunas de las posturas y sus nombres, cada una tiene beneficios para tu cuerpo y mente:
El bailarín
El guerrero dos
El guerrero tres
El niño
El arco hacia arriba
El perro boca arriba
El águila
El avión
Nuestra instructora Carry Spachman creció en Bloomington-Normal IL. Ella ha viajado a varios países de habla hispana, principalmente Argentina y España, donde pudo desarrollar más sus habilidades con la lengua y apreciar más sobre la cultura. En las sesiones de yoga de este semestre, Carrie compartió con los participantes sobre la teoría y orígenes del yoga, e invitó a todos a reflexionar sobre cómo la práctica en la esterilla de yoga es una analogía de la vida, donde es importante experimentar situaciones que te sacan de tu zona de confort, pero a la vez te empujan a crecer, a perseverar, y a darte amor a ti mismo para poder compartirlo con el mundo.
¡Gracias a todos los estudiantes que se van uniendo a la práctica de yoga en español! Ha sido una excelente experiencia dedicar tiempo para respirar y moverse con la práctica de otro idioma, y así regresar con más energía e inspiración a los estudios y a la vida académica.
Especialmente este fin de semestre, recuerden tomar tiempo para respirar, moverse, y nutrir su cuerpo y mente.
¡Les esperamos a todos el próximo semestre!
